Easy Bootcamp
Vanaf donderdag 5 maart 2015 start Slim Leven met een Easy Bootcamp.
Project Slim Leven
Het project Slim Leven helpt inwoners van Vinkhuizen bij het ontwikkelen van een gezonde levensstijl. Doel is om door middel van de inzet van ervaringsdeskundigen inwoners te helpen een manier te vinden om blijvend gezond te leven.
Informatie vindt u hieronder of mail naar: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
"Farfalle met ratatouille en vegetarische balletjes"
-Vlinders in je buik- Lekker en gezond ovengerecht.Ingrediënten voor 4 personen
250-300 gram farfalle (pastasoort/deegwaren).
1 courgette
1 aubergine
1 paprika
1 rode ui
1 blik (ca. 400 gr) tomatenblokjes
200 gram vegetarische groenteballetjes
100-150 gram geitenkaas (feta mag ook, deze wel goed uit laten lekken).
Scheutje olijfolie
250 gram tomaten aan tak of 4 tomaten (trostomaat) of ca. 12 cherrytomaatjes.
zout, peper, 2 teentjes knoflook en provinciaalse- of italiaanse kruiden.
250-300 gram farfalle (pastasoort/deegwaren).
1 courgette
1 aubergine
1 paprika
1 rode ui
1 blik (ca. 400 gr) tomatenblokjes
200 gram vegetarische groenteballetjes
100-150 gram geitenkaas (feta mag ook, deze wel goed uit laten lekken).
Scheutje olijfolie
250 gram tomaten aan tak of 4 tomaten (trostomaat) of ca. 12 cherrytomaatjes.
zout, peper, 2 teentjes knoflook en provinciaalse- of italiaanse kruiden.
Bereidingswijze
Slim Leven gaf reuring
Er was actie op woensdag 25 februari om kennis te maken met elkaar en anderen. Met hersengymnastiek en lichamelijke inspanning op eigen niveau en met vooral veel plezier raakte iedereen op dreef om samen aan de slag te gaan. Een leuke quiz om op te warmen en als uitsmijter enkele voorbeelden van beweegactiviteiten.'Ander' nieuws
- Zeer goed bezochte zomermarkt Diamantpark
- Op 't Vinkentouw week 25-2022
- Wijkvernieuwing ook voor Vinkhuizen weer in beeld
- Zomermarkt Diamantpark Vinkhuizen
- Opnieuw goud voor Dojo Kokoro!!!
- Wat is het digitaal inloopspreekuur?
- Nieuwe look Stuif es in Platina
- Gesnoeide heggen in Vinkhuizen
- Verslag uitje klaverjasclub Het Gouden Boomje
- Energierekening te hoog? Vraag energietoeslag of bijzondere bijstand aan
- Bouwplannen Travertijnstraat en flexwonen achter de Zilverlaan
- Reitdiepzone nog lang niet klaar
- Poëzieavond ‘Open Lucht Therapie’ bij Tuin in de stad
- Menu Dinner Om de Hoek juli 2022
- Op 't Vinkentouw week 24-2022
Nieuwsbrief
Agenda
apr
4
04-04-2023 10:00 - 12:00
Wat is het digitaal inloopspreekuur?
apr
7
07-04-2023
Goede Vrijdag
apr
9
09-04-2023
Eerste Paasdag
apr
10
10-04-2023
Tweede Paasdag
apr
11
11-04-2023 10:00 - 12:00
Wat is het digitaal inloopspreekuur?
Laatste nieuws
- Zadenbibliotheek Vinkhuizen opent deuren
- SAMEN SPAREN WERKT !
- Kinderbingo in BSV de Apenkooi (Herinnering)
- Cursus fysieke weerbaarheidstraining Slim Leven West gaat in April weer van start
- Komende week diverse activiteiten in BSV De Apenkooi aan de Zilverlaan 4
- Herinnering: maandag 27 t/m vrijdag 31 maart is het De week van het Geld (diverse activiteiten in Vinkhuizen)
- Eten en praten met HANS SIETSMA over HET DEMOCRATISCH TEKORT IN ONZE STAD bij Tuin in de Stad
- HERINNERING: UITNODIGING: WAAR GAAT VINKHUIZEN NAAR TOE? Algemene Ledenvergadering van Wijkoverleg Vinkhuizen
- ANP eist € 300,- voor foto keukenkraan
- Vinkentouw aan een zijden draadje
- '70-er jaren Funky en Soulavond in de Goudvink goed bezocht en gezellig!!
- Gerjanne Tichelaar organiseert puzzeltocht in Vinkhuizen
- Kinderkleding & speelgoedbeurs in BSV de Apenkooi in Vinkhuizen
- UITNODIGING: 1e Weekend Show Vinkhuizen vindt morgenavond plaats
- ZEER BELANGRIJK BERICHT VOOR ALLE INSTELLINGEN- EN BEWONERS IN DE WIJK VINKHUIZEN EN DAARBUITEN!
Volg ons op ...
Klik op de afbeelding
Meer nieuws
Klik in het bovenliggende hoofdmenu op Wijkinstellingen; Zorg, of in de Wijk voor nieuws uit o.a. 't Vinkhuys, de scholen het winkelcentrum, maar ook sportverenigingen en de buurten. Er is ook veel te vinden onder de menuknoppen Home; Media en Xtra. Maak eens een keuze uit het getoonde menu.
De wekelijkse pagina Op 'tVinkentouw vindt u door te klikken in de menuknop Media.